Calculadoras de gimnasio en español
Herramientas gratuitas para quien entrena con pesas. Sin registro, y con la fórmula explicada para que sepas qué estás calculando.
Fuerza
Calculadora 1RMCalcula tu repetición máxima estimada.Calculadora de discosQué discos cargar en la barra.
Calculadora RPE / RIRAjusta el peso según tu esfuerzo. (próximamente)
Series de calentamientoPlanifica tu calentamiento. (próximamente)
Nutrición
Calculadora de proteínaCuánta proteína necesitas al día. (próximamente)
Calculadora de creatinaDosis diaria según tu peso. (próximamente)